Online - Knochenstark essen – mitten im Leben!

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Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen calciumreichen Ernährung und regelmäßiger Bewegung können Sie gezielt vorbeugen. Was gilt es zu beachten? Welche Lebensmittel spielen eine besondere Rolle? Wie gelingt eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag? Einblicke und Hilfestellungen erhalten Sie in dieser Veranstaltung.

Anzahl Teilnehmer maximal: 20

Kosten: 0,00 EUR

Referentin: Sandra Schwaninger (Dipl. Ökotrophologin)

Anmeldeschluss: 31.03.2025

Kontakt:

Sabine Herz
E-Mail: sabine.herz@aelf-ke.bayern.de
Telefon: 0831 52613 1215

Veranstaltet von:

Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kempten (Allgäu)
Adenauerring 97
87439 Kempten (Allgäu)

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