Workshop des Sozialpsychiatrischen Dienstes der Diakonie - Ernährung und psychische Gesundheit

Der Workshop beleuchtet den Zusammenhang zwischen gesunder Ernährung und psychischer Gesundheit.

Ernährung hat unbestritten einen Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit. Eine psychische Erkrankung wirkt sich oft auf das Essverhalten der Betroffenen aus, dysfunktionale Essgewohnheiten können sich entwickeln. Studien legen den Schluss nahe, dass eine gesunde Ernährung sich positiv auf die psychische Widerstandskraft auswirken kann. Einfache Tricks, wie der Verzehr von Schokolade oder Bananen als „Glücklichmacher“ funktionieren in der Regel aber leider nicht.

Der Abend wird gestaltet von einer Mitarbeiterin des Sozialpsychiatrischen Dienstes, Frau Ulrike Krömer (Diplom-Oecotrophologin, AOK Ernährungsberaterin) und Herrn Albrecht Kirchner-Zeitz (Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie).

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Um vorherige Anmeldung wird gebeten:

telefonisch 09161/873571 oder via E-Mail spdi@dw-nea.de.

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