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14 Januar
2024

10:00 Uhr - 12:00 Uhr

bis

15 Dezember
2024

10:00 Uhr - 12:00 Uhr

Waldbaden in Scheinfeld


Klangwelt Steigerwald - Untere Weinleite 2, 91481 Münchsteinach

Waldbaden bedeutet eintauchen in die Atmosphäre des Waldes

Waldbaden kann unsere Gesundheit - Nerven-, Hormon- und Immunsystem - positiv/präventiv beeinflussen, dies wurde von Dr. Qing Li (Nippon Medical School, Tokyo) wissenschaftlich bewiesen.

Auch die Ludwig Maximilians Universität in München führen wissenschaftliche Studien zum Waldbaden durch.

Wie funktioniert Waldbaden? Neben Ruhe und Entspannung wirken vor allem die Terpene (organische Substanzen) auf unser Immunsystem. Waldbaden bietet die Möglichkeit, die eigene Kreativität zu wecken, die innere Balance zu finden und vom Alltagsstress abzuschalten.

Begleiten Sie Armin Nögel für ca. 2 Stunden in den Wald, erleben Sie mit allen Sinnen die Schönheit der Natur und spüren Sie, wie diese Erfahrungen Sie positiv beeinflussen. Neben dem klassischen "Draußen-Sein" verbinden wir das "Schlendern" durch den Wald mit Achtsamkeit- und Sinnesübungen.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und Schuhe, Getränk

Anmeldung erbeten, bis spätestens einen Tag vor der Veranstaltung.
Bei ungeeigneten Wetterbedingungen behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. 

Die Mitnahme von Hunden ist nicht erlaubt.

Ihre Investition: 15,00 EURO

Das Waldbaden in Scheinfeld findet jeden zweiten Sonntag im Monat statt.

Mehr zum Event


Kontakt:

Armin Nögel
E-Mail: armin@klangwelt-steigerwald.de
Telefon: 0171/3344620

Veranstaltet von:

Armin Nögel
Untere Weinleite 2
91481 Münchsteinach
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